القواعد الأساسية للعناية بالطفل

StockSnap_CX86NMD6C1

إرضاع الطفل

  • ارضعى طفلك عندما يكون بحاجة الى الرضاعة، قد تكون الرضاعة مابين ساعة الى ساعتين أو كل خمس ساعات. اجلسى مستريحة أثناء ارضاع الطفل.
  • لا تجلسى الطفل وقارورة الحليب فى فمه. ولا تضعيه فى السرير وتعطيه قارورة الحليب- فقد يؤدى ذلك الى اختناقة بسهولة.
  • اجعلى الطفل يتجشأ مرة واحدة على الأقل أثناء الرضاعة ومرة فى نهايتها، فهو قد يصاب بألم فى معدته ما لم يتجشأ.
  • وقد يتقيأ الطفل قليلاً من الحليب بعد الرضاعة أو عندما يتجشأ، وهذا أمر طبيعى.

الرضاعة الطبيعية

  • الرضاعة الطبيعية هى أفضل أنواع الرضاعة للطفل. وحليب الأم يحتوى على جميع المواد الغذائية التى يحتاج اليها، اضافة الى المواد المقاومة للبكتيريا التى يحتوى عليها جسم الأم والتى تساعد على وقايته من المرض.
  • قد تبدو كمية الحليب التى يفرزها ثديا الأم غير كافية فى البداية فلا تنزعجى اذ أن تلك هى كل الكمية التى يحتاج اليها الطفل فى ذلك العمر.
  • استمرى فى ارضاع الطفل وسيصبح لديك الكثير من الحليب خلال أيام معدودة.
  • اتركى الطفل يرضع كل الحليب الموجود فى أحد الثديين قبل ارضاعه من الثدى الأخر. قد لا يرغب الطفل فى الرضاعة من كلا الثديين فى كل رضعة وهذا أمر طبيعى. غيرى ترتيب الثدى الذى تبدأين ارضاع الطفل منه فى كل رضعة.
  • عندما ينتهى طفلك من الرضاعة فأنه سيترك الثدي تلقائيا. أذا انتزعت الثدي من طفلك فقد يؤلمك ذلك. ضعى أصبعك بلطف فى زاوية فم الطفل اذا أردت منه أن يترك الثدي بسهولة ثم اجعليه يتجشأ.
  • ضعى قليلاً من حليبك على حلمتك قبل وبعد كل رضعة.

أرضاع الطفل بالقارورة

  • سينصحك طبيبك بنوع الحليب الذى يلزم استعماله وبالكمية التى يحتاج الطفل فى كل مرة.
  • اعداد قارورة الرضاعة
  • اغسلى يديك بالماء والصابون دائماً قبل أن تمسكى فارورة الطفل.

ضعى الحليب فى قارورة نظيفة واستعملى حلمة نظيفة. والطريقة الصحيحة لتنظيف القوارير والحلمات هي كما يلى

  • اغسلى القوارير والحلمات بالماء الحار والصابونج 
  • اغسلى القوارير فى قدر كبير مغطى لمدة 10 دقائق، ضعى الحلمات فى القدر مع القوارير واغليها لمدة 5 دقائق أخرى
  • اتركى القوارير والحلمات لتبرد فى القدر المغطى

اعداد الحليب 

  • اعدي الحليب وفقا للتوجيهات المكتوبة علي وعاء الحليب باستعمال ماء عذب مغلي مبرد.
  • اجلسي في وضع مريح لك ولطفلك. ضعي الطفل بحيث يكون رأسه أعلي من معدته وأميلي القاروره لتمتلئ حلمتها بالحليب.
  • ساعدي الطفل علي أن يتجشأ مرة واحدة علي الاقل خلال الرضعة وفي نهايتها.
  • اشطفي القارورة والحلمة فور الانتهاء من ارضاع الطفل.
  • تخلصي من الحليب المتبقي في القارورة اذا لم يشرب الطفل الحليب كله في رضعة واحدة.
  • لا تحتفظي بالحليب للرضعة التالية لأن الجراثيم ستنمو فيه وتسبب المرض لطفلك.

العصير والطعام الجامد

لا يحتاج طفلك عادة الي أي طعام غير حليبك أو الحليب الخاص بالأطفال خلال الأشهر الأربعة الأولي من عمره. فالأطعمة الجامدة والعصير قد تضايق معدته. سينصحك الطبيب متي يمكنك البدء في اعطائه اطعمة جامدة.

البكاء

  • قد يبكي الطفل للفت الانتباه او قد يكون بحاجة الي تغيير الحفاض.
  • كلميه وضميه الي صدركل فترة قصيرة فقد يعود الي النوم بعد قليل. والبكاء هو الوسيلة الوحيدة لدي الطفل لتنبهك الي انه بحاجة الي اهتمامك.

النوم

  • ينام الاطفال معظم الوقت بين الرضعاتز وعندما تضعين الطفل في سريره لينام بعد الرضاعة او في الليل تأكدي من انه ينام علي ظهره او علي احد جانبيه لأن الأبحاث أثبتت ان بعض وفيات الاطفال الرضع سببها نومهم علي بطونهم.
  • لا تتركي الطفل ينام اكثر من 5 ساعات مرة واحدة اثناء النهار فاذا نام لفترات طويلة اثناء النهار فهو لن ينام اثناء الليل بينما تكونين بحاجة الي اكبر قدر من الراحة لاستعادة قوتك.

المهاد

قد يتسبب اللف والربط في خلع مفصل فخذ الطفل ويسبب له صعوبات تنفسية لذلك يستحسن عدم لف الطفل او ربطه لينمو بشكل طبيعي.

حمام الطفل

  • استعملي الماء الفاتر. ضعي كوعك في الماء لتتأكدي من ان الماء ليس حارا او باردا اكثر من اللزوم.
  • استخدمي مستحضرات العناية بعيني الطفل وفمه قبل الحمام. 
  • جففي جسم الطفل جيدا مع الانتباه الي تجفيف جميع الثنيات والمفاصل. اعتني بمكان الحبل السري ونظفيه جيدا.
  • استعملي قليلا من الزيت اذا كان الجلد جافا.
  • لا تدخلي الكرات القطنية او اي شئ اخر في اذني الطفل او انفه فقد يؤلمه ذلك. فقط اغسلي الاجزاء الخارجية للاذنين وفتحة الانف.

العناية بالحبل السري

  • يجف الحبل السري عادة ويسقط خلال مدة تتراوح بين عشرة ايام والاسبوعين. لا تحاولي سحبه او انتزاعه ولا تستعملي شرائط لربطه.
  • احرصي علي بقاء الحبل السري جافا في كل الاوقات. اغسلي يديك اولا وفي كل مره قبل تغيير حفاض الطفل.
  • اثني الحفاض تحت منطقة الحبل السري بحيث تبقي معرضة للهواء حتي يجف الحبل.
  • بعد سقوط الحبل قد يحصل نزيف طفيف من السرة لفترة قصيرة. اذا كانت لهذا النزف رائحة عفنة او اذا استمر النزف اكثر من يومين. خذي طفلك الي الطبيب.
  • لا تضعي اي علاج منزلي علي قرمة الحبل السري.

تبرز الطفل

  • خلال الاسبوع او الاسبوعين الاولين قد يتبرز الطفل كلما ارضعته.
  • بعد الاسبوعين الاولين قد يتبرز من 4 الي 5 مرات في اليوم او مره واحدة كل يومين.
  • 3.اذا لم يتبرز الطفل لمدة يومين او 3 ايام وبدا متضايقا اعرضيه علي الطبيب. 
  • اصفرار الجلد او العينين
  • قد يكون لون الجلد والعينين لدي بعض الاطفال الذين هم في حالة طبيعية وصحية جيدة اصفر خلال الايام القليلة الاولي من حياتهم. اخبري الطبيب اذا انتابك القلق من ذلك فهو يستطيع ان يجيب علي اية اسئلة لديك.
  • العطس، الحازوقة ، والمغص
  • العطس والحازوقة المتكررة مألوفان لدي معظم الاطفال ولا داعي للقلق بسببهم ولكن اذا شعرت ان طفلك يعطس بسبب الزكام فأعرضيه علي الطبيب.
  • اما المغص او الم البطن فهو بسبب البكاؤ والغثيان اثناء الرضاعة. اعرضي طفلك علي الطبيب اذا شعرت انه يتضايق من المغص فقد يعطيه الطبيب دواء يساعده. واذا ساعدت طفلك علي التجشؤ اثناء الرضاعة وبعدها فانه يكون اقل تعرضا للاصابة بالمغص.

تغيير الحفاضات

  • غيري حفاض الطفل فور اتساخه او تبلله. فالحفاض الرطب او المتسخ يزعج الطفل ويسبب له الطفح الجلدي.
  • اغسلي مكان الحفاض دائما بالماء الفاتر والصابون الملطف كلما غيرت الحفاض. جففي الطفل جيدا عند ثنيات الجلد قبل تحفيضه بحفاض جديد.
  • اذا اصيب الطفل بالطفح الجلدي في مكان الحفاض يجب المحافظة علي مكان الحفاض نظيفا وجافا بقدر الامكان. راجعي الطبيب اذا استمر الطفح.

زيارة الطبيب

  • عند مغادرتك المستشفي برفقة طفلك يعين لك موعدا لزيارة الطبيب.من الضروري جدا حضورك لزيارة الطبيب لهذا الغرض واحضار الطفل معك لكي يقوم بفحصه. وسينصح الطبيب بعرض الطفل عليه بصورة منتظمة ليتأكد من انه ينمو ليصبح قويا صحيح الجسم. 
  • احضري دائما في الموعد المحدد لزيارة الطبيب من اجل المحافظة علي صحة طفلك.

التطعيم

  • التطعيم هام جدا اذ انه سيساعد علي حماية الطفل من كثير من الامراض ولذلك فمن الضروري جدا اخذ جرعات التطعيم المقررة بانتظام.
  • عند مغادرتك المستشفي سوف تقوم الممرضه باعطائك جدول التطعيمات الخاصه بطفلك. لذلك يجب المحافظة عليه والحرص علي القدوم في مواعيد التطعيمات المسجلة بالجدول.